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フットリンパケア

フットリンパケアでむくみや冷えの
改善を目指しましょう

フットリンパケアの施術では、足のリンパをしっかりと流すことで冷えやむくみの解消を目指します。
足先の冷えがひどい方や、足のむくみにお悩みの方におすすめの施術です。

足先は重力によって血流やリンパの流れが悪くなりやすい場所なので、リンパケアを行うことでしっかりと血流やリンパを流すことができます。
セルフケアでのリンパマッサージとは異なり、足や身体を知りつくした専門家が施術を行うことで、効果的なリンパケアが期待できます。

ここでは、当サロンのフットリンパケアの施術の詳しい施術内容をご紹介します。

■リンパケア70分コース  13,850円(税込)
■足つぼ+デコルテ(ヘッドケア)+リンパケア
 150分コース 21,000円(税込)
※足湯、ドリンクつき

目次

このようなお悩みありませんか?

  • 夏でも足が冷たい
  • 足のむくみがひどく、重だるさを感じる
  • 夕方になると靴が窮屈になってしまう
  • 足が冷えるせいで寝つきにくい
  • むくみのせいで足が太くみえる
  • 季節に関係なく靴下がかかせない

フットリンパケアの施術の特徴

フットリンパケアは、足のリンパを流していく施術です。
具体的にはどのような施術であり、どのように施術が行われていくのでしょうか?
フットリンパケアの施術の特徴についてご紹介します。

足のリンパについて

私たちの身体の毛細血管からは、水分やたんぱく質などの老廃物が漏れ出ています。
この漏れ出た液体をリンパ液と呼び、リンパ液は心臓に向かって流れています。
リンパ液はリンパ管を通って流れていき、脇や足のつけ根などにあるリンパ節に運ばれます。
しかし、何らかの原因でリンパの流れが悪くなると、老廃物が溜まってしまいます。
この老廃物の滞りが「むくみ」となって現れるようになります。

フットリンパケアについて

むくみは全身に生じるものですが、足は心臓からもっとも遠い部分になるため、リンパの流れが滞りやすくなっています。
デスクワークで足を動かさなかったときに、夕方になって足にむくみが生じるのはリンパの流れが滞ったためといわれています。
足のリンパケアでは、滞りが生じているリンパを流していきます。
足のリンパケアを受けることでリンパが流れると、むくみの改善につながるだけではなく、血行も促進されるようになります。
そのため、冷えの改善にも効果的です。
足のリンパケアは、足の冷えにお悩みの方や足のむくみがひどいという方におすすめです。

当サロンのフットリンパケアの施術内容

当サロンのフットリンパケアの施術は、手技のみで行います。
施術者の手技により、しっかりとリンパを流していきます。
痛みの少ない施術のため、痛みが苦手な方にもおすすめです。
施術前にはフットバスを使用し、緊張した筋肉をやわらかくすることで手技による施術効果を高めます。
また、施術ではアロマオイルを使用するため、リラックスして施術を受けていただけます。

フットリンパケアで改善が期待できる症状や効果

フットリンパケアでは、滞っているリンパを流すことで老廃物を排出します。
フットリンパケアの施術で期待できる効果や、改善が期待できる症状についてみていきましょう。

期待できる効果

●リラックス効果

当サロンの足のリンパケアは、アロマオイルを使用することや痛みの少ない施術のため、リラックスして施術を受けていただけます。
副交感神経が優位になれば、脳や身体全体はリラックスした状態になります。

●血流促進

老廃物が溜まっていると、血液循環も悪くなってしまいます。
足のリンパケアで滞っていた老廃物が流れれば、血流改善も期待できます。

●デトックス効果

足のリンパケアを行うことで、身体に溜まっている毒素を排出するデトックス効果が期待できます。
私たちの身体は知らぬうちに体内に毒を溜め込んでしまっているといわれています。
毒素を排出すれば、代謝も高まり健康体を目指せます。

改善が期待できる症状

●足のむくみ

足は心臓からもっとも離れているため、老廃物が溜まりやすい場所です。
足のリンパケアで溜まった老廃物が流されれば、足のむくみの解消につながります。
足のむくみは誰にでもおこるものですが、足のリンパケアは特にむくみ症状がひどいという方におすすめです。

●足の冷え

足に老廃物が溜まってしまえば、近くを通る血管が圧迫されることで血流不良が生じます。
そうすると、足の冷えが症状として現れるようになります。
しっかりと老廃物を流して血行が促進されれば、足の冷えの解消につながります。

足つぼ三銃士の「フットリンパケア」

当サロンでは、足のむくみやだるさは、冷えと、血流循環の低下がおもな原因だと考えています。
血流が悪くて、老廃物や、乳酸などの疲労物質がリンパ管に溜まってしまうと血流も滞ってしまうため、足がむくんだり、冷えてしまったり、ふくらはぎがパンパンになってしうといわれています。
そのため、リンパ管に溜まってしまった疲労物質をアロマオイルを使用して丁寧にオールハンドで流していきます。
痛い施術ではございませんので、リラックスして受けていただきます。
「足がむくんでパンパンになって辛い、でも痛いのはいや」「痛い施術を受けるくらいなら我慢しちゃう」という方は、我慢せずに、ぜひ心地よいリンパケアを受けていただきたいと思います。

よくある質問

お着替えは必要ですか?

服装によっては、下だけお着替えしていただくこともございます。

痛いのは苦手ですが痛くはないですか?

心地良く眠れる痛さです。

クリームやオイルでベタベタにはなりませんか?

ホットタオルで拭き取りますのでベタベタに感じないと思います。

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足つぼ療法アイコン

足つぼ療法

足裏の反射区は身体の各器官と直結しています。そのため、身体に不調があったり、機能が低下しているといち早く反応するといわれています。
足つぼ療法ではこの反射区を押し脳へ刺激を送ることで身体の各器官の活性化を図ります。
こちらの施術は特に不眠冷え性自律神経が乱れている方に高い効果が期待できるためおすすめです。

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ボディケア

疲労や緊張で固くなっている筋肉を隅々まで丁寧に揉みほぐしていきます。
骨格の歪みから筋肉に負担をかけることで固くなってしまっている場合は、歪んだ骨格を正しい位置に戻したうえで更に揉みほぐしていきます。

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フットリンパケア

リンパケアとは、リンパ液の流れを活性化して身体にとって不必要な老廃物乳酸などを集め排出していきます。
両手の指先をつかって脚部のリンパや筋肉をアロマオイルを用いて優しく丁寧に流していきます。
疲労回復や、脚部のむくみでお悩みの方におすすめです。

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よもぎ蒸し

よもぎを煮出し、その蒸気で下半身を中心に身体全体を蒸します。発汗作用により老廃物を出していきます。
冷え性、婦人科系の疾患をお持ちの方、自律神経が乱れて代謝が悪い方や、腸内環境が乱れている方などにおすすめです。

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三銃士
ロングコース

日々のストレスで自律神経が乱れ、身体に力が常にはいっている方は筋肉がガチガチなため、特にこのコースがおすすめ。
足つぼで、筋肉や関節の緊張を緩めてから筋肉をもみほぐすし、ストレッチなどを加えることで、より深層部の筋肉までほぐれ関節の可動域も広がります。
仕上がりに、デトックスローションを塗ることで、ほぐれきれなかった筋肉や関節を和らげ、可動域をアップしていきます。

ABOUT US

足つぼ三銃士

住所

〒166-0013
東京都杉並区堀ノ内1-5-5
方南マンション305

最寄駅

方南町駅から徒歩3分

駐車場

なし(近隣のコインパーキングを使用してください)

12:00~20:00
お電話でのお問い合わせ

090-7204-1782

 
ご予約24時間受付

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