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よもぎ蒸し

よもぎ蒸しで肌や身体の健康を
取り戻しましょう

よもぎ蒸しは、よもぎの効能温熱効果を同時に得ることが期待できる施術です。

患者様には専用のマントに着替えていただき、穴の開いた椅子に座っていただきます。
その下にはよもぎが煮立たせてあり、蒸気を浴びることができます。

腸内トラブル婦人科系のトラブル加齢による肌の悩みなど多くの悩みの解消が期待できる施術です。
ここでは、よもぎ蒸しの施術内容についてご紹介します。

■よもぎ蒸し単体40分コース 2,750円(税込)
■よもぎ蒸し40分+足つぼ
 60分コース 10,450円(税込)
■よもぎ蒸し40分+ボディケア
 60分コース 10,450円(税込)
※足湯、ミネラルウォーターつき

目次

このようなお悩みありませんか?

  • 生理に関する悩みが絶えない
  • 肌のくすみが気になる
  • 何をしてもなかなか便秘が改善されない
  • 更年期障害による不調がつづく
  • 肌に吹き出物ができやすい
  • 身体が重く感じる

よもぎ蒸しの施術の特徴

よもぎ蒸しの施術は、テレビなどのメディアでみたことがあるという方も多いかもしれません。
しかし、実際にはどのような施術なのか詳しくご存じない方もいるのではないでしょうか。
よもぎ蒸しの施術についてご紹介します。

よもぎ蒸しとは

よもぎ蒸しは、よもぎや薬草などを煮立たせて生じた蒸気を浴びるという施術です。
患者様は専用のマントを着用していただき、穴の開いた椅子に座っていただきます。
この椅子には穴が開いており、穴からよもぎなどを煮立たせて発生する蒸気が出てきています。
よもぎや薬草の効能を、吸収力の高いといわれる粘膜から取り入れるという施術です。
また、マントの中には蒸気が充満するため、身体中で浴びることができます。
これにより、身体の内側までしっかりと温まることができます。

よもぎ蒸しの施術内容

よもぎ蒸しでは、よもぎ蒸し専用のマントと椅子、薬草パックを使用します。
患者様には裸の状態でよもぎ蒸し専用のマントを着用していただきます。
そして、専用の椅子に座っていただき、身体を温めます
顔に蒸気を当てることもできますので、その際にはマントの中に顔を入れてください。
途中で体勢を変えながら、全身をしっかりと温めます。

よもぎ蒸しの施術の注意点

よもぎ蒸しでは、よもぎや薬草のパックを煮立たせて使用するため、よもぎや薬草にアレルギーのある方は施術を受けていただけません。
また、次のような場合にも施術を受けていただけませんので、あらかじめご確認ください。

・生理中、妊娠中、産後1ヶ月以内の場合
・心臓病や高血圧、重篤な病気をお持ちの場合
・発熱時、空腹時、アルコール摂取時
など

よもぎ蒸しの施術で期待できる効果

よもぎ蒸しでは、さまざまな不調の緩和や改善が期待できます。
よもぎ蒸しで期待できる効果と、改善が期待できる症状についてみていきましょう。

よもぎ蒸しで期待できる効果

●デトックス効果

よもぎ蒸しは身体の内側から温めることにより、血流改善が期待できます。
血流が促進されれば低下していた機能も活発になり、毒素が排出されやすくなります。
体内より毒素が排出されれば身体が軽くなり、だるさの解消にもつながります。

●婦人科系のトラブル改善

よもぎ蒸しは、婦人科系のトラブルに悩まされる女性におすすめの施術です。
よもぎや薬草の効能が女性器官に直接作用されることや、血行が促進されて子宮にも血液が送られるようになることで、生理に関する悩みや更年期障害などの緩和・改善が期待できます。
また、よもぎ蒸しでは血行も促進されるため、女性特有の悩みである冷えやむくみの解消にも効果的です。

●腸内環境を整える

腸が温まったり薬草の効能が粘膜から吸収されたりすることで、低下していた内臓機能が活性化されます。
これにより、腸内環境が整うようになるといわれています。
腸内環境が整えば便秘が改善されるだけではなく、ホルモンバランスも整うようになります。
ホルモンバランスが整えば、更年期障害の予防や改善にもつながります。

●基礎代謝アップ

身体が温まることで、血行促進や発汗作用による毒素の排出がされて基礎代謝が高まります。
基礎代謝が高まれば、ダイエット効果も期待できます。
痩せにくい体質に悩んでいた方も、よもぎ蒸しで代謝を高めれば痩せやすい体質を目指せるでしょう。

●美肌効果

よもぎ蒸しによって発汗作用や血行促進で体内の老廃物や毒素を排出されれば、肌荒れの改善につながります。
また、血行が促進されれば肌にも栄養が届きやすくなるため、肌の健康を守ることができます。
よもぎ蒸しには抗酸化力を高める効果もあるといわれているため、アンチエイジングによる老化防止も期待できます。

足つぼ三銃士の「よもぎ蒸し」

当サロンでは、ここ最近色々なお客様の身体の不調となる原因をみてみると、低体温=「冷え症」で悩まれる方が多くいらっしゃいます。
体温が上がれば基礎代謝や基礎体温も上がり健康を維持できると考えられています。

ただ、良くいわれていることは、体温を上げるには筋肉をつけたり、有酸素運動で代謝を良くすることも大切です。
しかし、万人が筋トレや運動が好きだとは限りません。

そこで、中には運動は好きだけど、仕事や家事に追われ、運動する時間がない方など、様々な理由でできない方も多いと思います。
筋トレや運動が苦手な方や、日々多忙な方、楽して体温を上げたい方には、ぜひおすすめです。
体温が上がれば、太りにくい身体にもなりダイエットにもつながります。
お着替え、タオル、携帯置き、鏡等もご用意しておりますので、手ぶらでお気軽に施術を受けることができます。

よくある質問

着替えは必要ですか?

サウナスーツに着替えていただきます。

熱すぎて火傷とかしませんか?

温度調節が出来ますので、ご自身に合った温度でリラックスしていただきたいと思います。

シャワーはありますか?

シャワーはございません。代わりに、ドライタオルをご用意させていただきますので、そちらをご利用ください。

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足つぼ療法アイコン

足つぼ療法

足裏の反射区は身体の各器官と直結しています。そのため、身体に不調があったり、機能が低下しているといち早く反応するといわれています。
足つぼ療法ではこの反射区を押し脳へ刺激を送ることで身体の各器官の活性化を図ります。
こちらの施術は特に不眠冷え性自律神経が乱れている方に高い効果が期待できるためおすすめです。

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ボディケア

疲労や緊張で固くなっている筋肉を隅々まで丁寧に揉みほぐしていきます。
骨格の歪みから筋肉に負担をかけることで固くなってしまっている場合は、歪んだ骨格を正しい位置に戻したうえで更に揉みほぐしていきます。

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フットリンパケア

リンパケアとは、リンパ液の流れを活性化して身体にとって不必要な老廃物乳酸などを集め排出していきます。
両手の指先をつかって脚部のリンパや筋肉をアロマオイルを用いて優しく丁寧に流していきます。
疲労回復や、脚部のむくみでお悩みの方におすすめです。

よもぎ蒸しアイコン

よもぎ蒸し

よもぎを煮出し、その蒸気で下半身を中心に身体全体を蒸します。発汗作用により老廃物を出していきます。
冷え性、婦人科系の疾患をお持ちの方、自律神経が乱れて代謝が悪い方や、腸内環境が乱れている方などにおすすめです。

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三銃士
ロングコース

日々のストレスで自律神経が乱れ、身体に力が常にはいっている方は筋肉がガチガチなため、特にこのコースがおすすめ。
足つぼで、筋肉や関節の緊張を緩めてから筋肉をもみほぐすし、ストレッチなどを加えることで、より深層部の筋肉までほぐれ関節の可動域も広がります。
仕上がりに、デトックスローションを塗ることで、ほぐれきれなかった筋肉や関節を和らげ、可動域をアップしていきます。

ABOUT US

足つぼ三銃士

住所

〒166-0013
東京都杉並区堀ノ内1-5-5
方南マンション305

最寄駅

方南町駅から徒歩3分

駐車場

なし(近隣のコインパーキングを使用してください)

12:00~20:00
お電話でのお問い合わせ

090-7204-1782

 
ご予約24時間受付

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